TICINO VEGETARIANO

ll primo festival di cultura vegetariana della Svizzera italiana per un’alimentazione
sana e sostenibile con incontri, show cooking, laboratori e mercato del gusto.

TICINO VEGETARIANO

ll primo festival di cultura vegetariana della Svizzera italiana per un’alimentazione
sana e sostenibile con incontri, show cooking, laboratori e mercato del gusto.

TICINO VEGETARIANO

ll primo festival di cultura vegetariana della Svizzera italiana per un’alimentazione
sana e sostenibile con incontri, show cooking, laboratori e mercato del gusto.

Paesaggio interiore

Dischi di saraceno e di verza arrostiti, due salse in contrasto, la prima delicatamente affumicata, la seconda appena piccante, carpaccio di topinambur, composta di cavolo rosso e salvia confit.


Dobloni di saraceno:

  • 250g di grano saraceno
  • 500g acqua
  • 2g sale


Dischi di verza:

  • quattro foglie di verza grandi


Carpaccio di topinambur:

  • due topinambur pelati


Salsa di zucca leggermente piccante:

  • una zucca di Hokkaido
  • un piccolo pezzo di radice di rafano
  • 40g olio semi
  • 40g olio evo


Salsa di sedano di Verona affumicato:

  • un sedano rapa
  • olio di semi olio evo
  • segatura di faggio


Salvia confit:

  • Qualche foglia di salvia
  • Uno sciroppo 1:1


Composta di cavolo rosso:

  • 15g zucchero
  • 30g aceto
  • 100g cavolo rosso
  • 40g mela
  • scorza di arancia


Olio di sesamo tostato e dragoncello:

  • 40g olio di sesamo non tostato
  • 2g olio sesamo tostato
  • 40g dragoncello
  • Qualche foglia di aneto


Esecuzione:

  • Cuocere il saraceno 18 minuti dal bollore e con un mixer a immersione frullarlo grossolanamente. Stenderlo su un foglio di carta forno a 0,5mm e con un coppapasta formare dei dischi quindi tostarli.
  • Coppare la verza di una misura superiore quindi tostarla
  • Lavare la zucca, cuocere in forno 40 minuti a 180°. Privarla della buccia e frullarla in blender fino a una consistenza liscia con i due oli, il sale e il rafano grattuggiato.
  • Tagliare a cubi il sedano rapa, cuocerlo 12 minuti. Affumicare con l’apposito strumento e lasciar riposare per circa 4 ore, spadellare e frullare in blender, aggiustare di sale e pepe.
  • Fare un carpaccio di topinambur con la mandolina e condire con pochissimo sale
  • Fare un petit boulé e stufare il cavolo rosso e la mela con l’ausilio di un goccio d’acqua, frullare leggermente per rendere omogeneo, condire con scorza d’arancia grattata.
  • Versare lo sciroppo bollente sulla salvia, far raffreddare e essiccare per una notte in essiccatore
  • Unire gli oli e il dragoncello
  • Per l’impiattamento: fondo di carpaccio di topinambur, dischi di saraceno e verza disposti in maniera casuale, nappare in parte con le due salse anche loro con un tema casuale, quenelle di composta di cavolo rosso, un giro d’olio di sesamo e dragoncello, salvia e aneto a completare.

 

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